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南瓜红豆西瓜盅的做法步骤

1.黄金瓜切块，微波炉里叮8分钟，确保熟透易烂

2.用擀面杖滚压，加一点点奶油（留香而已），捣烂成泥。糯米粉加水调匀，两者混合煮熟。（其实这已经是所谓的韩式南瓜羹了）

3.南瓜羹倒入去囊的西瓜壳里，小心放进煮熟的红豆粒。放进冰箱冷半个小时就能吃了（可撒点白糖或加点牛奶提味）